2011-04-23 正生婦幼醫院-媽媽教室

Posted by: cant8826002 on: 2011 年 04 月 26 日

• In: 2011年媽媽教室
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這堂媽媽教室是一點半開始，我們卻二點多才到，前面的都沒聽到，但至少我聽到最精采的伍竹彥講師的課~真的很給她n個讚讚讚~
內容講到非常多重點，像寶寶的消毒鍋要注意的事項及奶瓶的選購與清洗..等等，重要的還有如何溫母奶及奶水擠出保存333原則。上課時講到一句【是娘就有奶】我好認同這句話喔~之前我也是母奶媽媽，當時未生產前…老是聽到一些..啊~誰知道有沒有奶…什麼的!!聽了就很氣，當時下定決心，產後絕對要當個母乳寶寶的娘，拒絕配方奶，果然努力沒白費的，當時連續捐了半年的母奶至婦幼醫院的母乳庫，一句話形容…就是很讚~省錢又可以助人!!!
課後禮：優生媽媽A+好孕袋、好婆婆月子餐-嬰兒手套、呷七碗油飯、狀元油飯、紫金堂月子餐-極品紅棗茶、生寶臍帶血提供-優生母乳袋200ML*6枚+優生嬰兒柔濕巾(超厚型)20抽、嬌生提供-嬰兒護膚柔濕巾(無香低敏感)20抽及嬰兒洗髮沐浴露50ML及慶生購物金+嬰兒育兒指南一本、貝親-溢乳墊2片及母乳袋1入及清潔棉2入。
以上贈品還真多耶~下次我還要去正生上媽媽教室…太富豐了!!

PS.轉錄伍竹彥 督導語錄~
【成功哺餵母乳—-初為人母篇】
有句話說，有奶就是娘
母奶大師說：是娘就有奶!!
      ***六三原則
              1.產後30分鐘內最好就先給寶寶吸吮乳房(產台就吸尤佳)!
              2.寶寶初期應該餓了就給吃，沒有時間的限制，最起碼每三小時也必須餵寶寶
                及排乳一次；先讓寶寶吸吮足夠後再用吸乳器將餘乳排出。
              3.凌晨三~五點是一天中泌乳激素最旺盛的時候，如情況允許，請記得起床餵
                 食及排乳。
              4.母奶在室溫下可存放三~八小時； 期間最好直接給寶寶吃掉，之後就不可再
                 冰存了。
              5.母奶在冰箱冷藏可以存放三天(冰箱置物的六成滿時)。
              6.母奶在冷凍庫中可以存放三個月(冰庫置物約六成，與冷藏有分隔，如雙門
                冰箱)。
      ***八步驟
             1.哺乳前先補充150~250cc水份(溫熱飲品：湯飲、藥膳、蔬果汁、養生茶、
                開水均可)。
             2.上廁所排空膀胱可維持母奶品質，並有利於子宮收縮恢復平日亦須保持不憋尿
                的好習慣。
             3.取溫熱清水濕毛巾輕撫、溫敷乳腺不可摩擦成大力揉捏按壓，也不用刻意消毒
                或用洗劑清洗。
             4.以拇指及食指呈小c型揉乳暈外圍，使乳房啟動泌乳激制(心中想著寶寶可愛、
                  想吃奶的臉龐…)。
             5.集中A邊乳房給寶寶吸吮、確定寶寶吃不夠才補以另一側B邊乳房、直到餵飽。
             6.用吸乳器先將B邊母乳排出，再將A邊餘乳排出(下一餐寶寶換成吃B->A側，
                 吸奶器則A->B側)。
             7.放鬆心情，好好地再多補充些水份。
             8.掌握時間好好休息，時間到了就要再進入下一次循環。